Toitlustamine
Tallinna Reaalkoolis toitlustab RK Teeninduse OÜ. Kontakt Ülle Jahesalu:
Hinnakiri:
- koolilõuna on õpilasele tasuta: riik kompenseerib 1,00 €, Tallinna linn kompenseerib 0,83 € (määrus).
2. nädala menüü (06.-10.01.25)
| E, 06.01.25 | Hakkliha-koorekaste sea- ja veisehakkliha, köögikoor 15% (LV), riisijahu, sibul, rapsiõli, maitseained, maitseroheline |
| Keedetud makaron (G), keedetud tatar |
|
| Hiina kapsas, porgand, keedetud peet, aeduba, maitseroheline | |
| Kastmevalik salatile | |
| Tee sidruniga, piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 731 kcal süsivesikud: 97,0 g valgud: 27,1 g rasvad: 28,4 g |
|
| Risoto kanalihaga hispaania moodi broileri kintsuliha, riis, porgand, sibul, aeduba, valge uba tomatikastmes, rapsiõli, maitseained |
|
| Kapsa-peedi-õunahautis kapsas, peet, õun, sibul, rapsiõli, maitseained |
|
| T, 07.01.25 | Kanaliha magushapus kastmes broileri kintsuliha, porgand, paprika, ananass, tomatipasta, ketšup, maisitärklis, rapsiõli, maitseained |
| Keedetud kartul, keedetud riis |
|
| Kapsas, kaalikas, porgand, marineeritud kõrvits, maitseroheline | |
| Kastmevalik salatile | |
| Puuvili | |
| Kakao (L) kakaojoogipulber, piim 2,5% (L) |
|
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 737 kcal süsivesikud: 122,0 g valgud: 22,5 g rasvad: 21,3 g |
|
| Ühepajatoit sealihaga sealiha, kartul, kaalikas, kapsas, sibul, porgand, rapsiõli |
|
| Kikerherne-porgandikarri kikerhernes, porgand, sibul, köögikoor 15% (LV), karripulber |
|
| K, 08.01.25 |
Värskekapsaborš, hapukoor (L) sealiha, supikont, peet, kapsas, porgand, kartul, sibul, tomatipasta, rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained |
| Kohupiimakreem, moos (L) kohupiimapasta (L), rõõsk koor (L), suhkur, vanillisuhkur, aedmarjamoos |
|
| Puuvili | |
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 717 kcal süsivesikud: 98,7 g valgud: 30,2 g rasvad: 25,5 g |
|
| Peedisupp punaste ubadega, hapukoor (L) peet, kapsas, porgand, kartul, punane uba, sibul, rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained |
|
| N, 09.01.25 | Majoneesiga üleküpsetatud kala (K) kalafilee (K), majonees (LV), köögikoor 15% (LV), mugulsibul, rapsiõli, maitseained, till |
| Kartulipüree (L), keedetud riis kartul, piim 2,5% (L), või 82% (L) |
|
| Hiina kapsas, lillkapsas, porgand, marineeritud kurk, maitseroheline | |
| Kastmevalik salatile | |
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 710 kcal süsivesikud: 90,0 g valgud: 30,8 g rasvad: 28,3 g |
|
| Riisiroog kala ja tomatiga (K) kalafilee (K), riis, purustatud tomat, paprika, mais, sibul, küüslauk, maitseained |
|
| Küpsetatud kaalikas ja porgand meega kaalikas, porgand, mesi, rapsiõli, maitseained |
|
| R, 10.01.25 |
Kartuli-frikadellisupp (G, M, SR) sea- ja veisehakkliha, muna (M), kuivikupuru (G), kartul, porgand, sibul, rapsiõli, juurseller (SR), köögiviljapuljong, maitseained, maitseroheline |
| Kirsikissell, vahukoor (L) kirsid, kartulitärklis, suhkur, vanillisuhkur, köögikoor 31% (L) |
|
| Puuvili | |
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) | |
| energia: 739 kcal süsivesikud: 117,0 g valgud: 16,1 g rasvad: 25,7 g |
|
| Suvikõrvitsapüreesupp (L) suvikõrvits, brokoli, kartul, köögikoor 15% (LV), rapsiõli, sulatatud juust 18% (L), maitseained |
|
Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga.
Allergeenid on menüüs allakriipsutatud. Toidu(aine) nimetuse järel sulgudes allergeen:
G – gluteen; L – laktoos; K – kala; M – muna; S – sinep; SR – seller
(LV) – laktoosivaba
51. nädala menüü (16.-20.12.24)
| E, 16.12.24 | Verivorst (G) odrakruup (G), toiduveri, sealiha, seapekk, sibul, maitseained |
| Keedetud kartul, keedetud makaron (G) | |
| Soe koorekaste köögikoor 15% (LV), riisijahu, rapsiõli, maitseained |
|
| Jõulusahvt/Pohlamoos | |
| Hiina kapsas, porgand, keedetud peet, marineeritud kõrvits | |
| Kastmevalik salatile | |
| Jõulujook, piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 659 kcal süsivesikud: 111,0 g valgud: 22,6 g rasvad: 20,9 g |
|
| Hautatud sealiha porgandiga koorekastmes sealiha, porgand, mugulsibul, köögikoor 15% (LV), riisijahu |
|
| Värskekapsahautis õuntega kapsas, õun, porgand, sibul, rapsiõli, maitseained |
|
| T, 17.12.24 | Bolognese kaste sea- ja veisehakkliha, sibul, porgand, paprika, purustatud tomat, ketšup, rapsiõli, maisitärklis, maitseained |
| Keedetud makaron (G), keedetud tatar |
|
| Kapsas, kaalikas, porgand, mais, maitseroheline | |
| Kastmevalik salatile | |
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 769 kcal süsivesikud: 112,0 g valgud: 26,4 g rasvad: 27,0 g |
|
| Strooganov kanalihast broileri kintsuliha, köögikoor 15% (LV), maisitärklis, sibul |
|
| Köögiviljapilaff riis, sibul, porgand, paprika, tomatipasta, rapsiõli, maitseained |
|
| K, 18.12.24 |
Hapukapsaborš, hapukoor (L) sealiha, supikont, hapukapsas, peet, kartul, porgand, sibul, tomatipasta, rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained |
| Mangotarretis, vahukoor (L) mangopüree, suhkur, vanillisuhkur, želatiin, köögikoor 31% (L) |
|
| Mandariin | |
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 638 kcal süsivesikud: 80,0 g valgud: 23,4 g rasvad: 27,2 g |
|
| Tomati-paprikasupp riisiga, hapukoor (L) paprika, purustatud tomat, porgand, mugulsibul, riis, rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained, maitseroheline |
|
| N, 19.12.24 | Seapraad sealiha, rapsiõli, maitseained |
| Hautatud hapukapsas hapukapsas, rapsiõli, sibul, suhkur, maitseained |
|
| Keedetud kartul | |
| Soe sinepi-koorekaste (S) köögikoor 15% (LV), riisijahu, sinep (S), maitseained |
|
| Tee sidruniga, piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Piparkook (G) | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) |
|
| energia: 731 kcal süsivesikud: 9 76,0 g valgud: 34,5 g rasvad: 34,10 g |
|
| Hautatud köögivili kartul, porgand, mugulsibul, hernes, mais, rapsiõli, maitseained |
|
| R, 20.12.24 |
Hakkliha-koorekaste sea- ja veisehakkliha, köögikoor 15% (LV), riisijahu, sibul, rapsiõli |
| Keedetud kartul, keedetud makaron (G) | |
| Kapsas, porgand, punane redis, aeduba, maitseroheline | |
| Kastmevalik salatile | |
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 727 kcal süsivesikud: 97,0 g valgud: 26,8 g rasvad: 28,5 g |
|
| Risoto sealihaga sealiha, riis, porgand, hernes, sibul, mais, rapsiõli, maitseained |
|
| Küpsetatud kaalikas ja porgand meega kaalikas, porgand, mesi, rapsiõli, maitseained |
Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga.
Allergeenid on menüüs allakriipsutatud. Toidu(aine) nimetuse järel sulgudes allergeen:
G – gluteen; L – laktoos; K – kala; M – muna; S – sinep; SR – seller
(LV) – laktoosivaba
Viimati uuendatud: 20.12.2024
