Toitlustamine

Tallinna Reaalkoolis toitlustab RK Teeninduse OÜ. Kontakt Ülle Jahesalu:

Õpilasel on võimalik valida koolilõunat, päevapraadi või lihatoodet salatiga.
Kella 7.45 – 9.00 pakub söökla hommikuputru.

Hinnakiri:

  • hommikupuder – 0,65 €
  • koolilõuna – 1,34 € Koolilõuna on õpilasele tasuta. Riik kompenseerib 1,00 €, Tallinna linn kompenseerib 0,34 €.
  • päevapraad – 2,84 € Päevapraad maksab õpilasele 1,50 € (tasaarveldatud hinnaga 2,84 € riigi ja Tallinna linna kompensatsioon 1,34 eurot ulatuses). Sisaldab näiteks: Kiievi kotlet + kartul + kaste + toorsalat + jook + leib. Saab osta ainult koolilõuna asemel. Kui koolilõuna sisaldab magustoitu, siis kuulub see hinna sisse.
  • lihatoode salatiga – 1,35 € Sisaldab näiteks: kana-juustutasku. Lihatoodet on võimalik juurde osta koolilõunale või päevapraele.
  • pikapäeva toit – 1,15 €

Arve päevapraadide, lihatoodete ja/või hommikupudru kohta saadab raamatupidaja algava kuu algul lapse seaduslikule esindajale. Õpilase ID (õpilaspileti) registreerimine on kohustuslik!

40. nädala menüü (28.09.-02.10.20)

E 28.09.20 Hakkliha-koorekaste
sea-ja veisehakkliha, köögikoor 15% (L), riisijahu, sibul, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
150
  Keedetud makaronid, keedetud tatar 150
Kapsas, tomat, porgand, marineeritud kõrvits, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Lillkapsas (tükina) 100
Tee sidruniga, piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 721 kcal
süsivesikud: 108 g
valgud: 19,7 g
rasvad: 26,5 g
T 29.09.20 Hautatud kana köögiviljadega
broileri kintsuliha, kartul, sibul, porgand, porru, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
300
Hiina kapsas, keedetud peet, kurk, mais, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 740 kcal
süsivesikud: 102 g
valgud: 31,9 g
rasvad: 25,8 g
K 30.09.20 Hautatud veiseliha ubadega
veiseliha, purustatud tomat, punane uba, sibul, küüslauk, maisitärklis, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
150
  Keedetud kartul, keedetud riis 150
Kapsas, kaalikas, porgand, hernes, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Puuvili 200
Kakao
kakaopulber, piim 2,5%, suhkur
200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 725 kcal
süsivesikud: 123 g
valgud: 25,2 g
rasvad: 19,1 g
N 01.10.20 Kala-kartulivormiroog
kalafilee, kartul, köögikoor 15% (L), sibul, rapsiõli, maisijahu, muna, maitseained, till
300
Hiina kapsas, paprika, porgand, kikerhernes, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 701 kcal
süsivesikud: 103 g
valgud: 35,5 g
rasvad: 20,6 g
R 02.10.20 Rassolnik, hapukoor
sealiha, supikont, porgand, kartul, odrakruup, marineeritud kurk, sibul, rapsiõli, hapukoor 20%, maitseained, maitseroheline
300/10
Mustikakissell, vahukoor
Mustikad, suhkur, kartulitärklis, köögikoor 31%, vanillisuhkur
200/30
Puuvili 200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 747 kcal
süsivesikud: 107 g
valgud: 22,4 g
rasvad: 29,6 g

41. nädala menüü (05.-09.10.20)

E 05.10.20 Hakkliha-köögiviljapajaroog
sea-ja veisehakkliha, purustatud tomat, porgand, ketšup, porru, aeduba, maisitärklis, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
150
  Keedetud makaron, keedetud tatar 150
Kapsas, paprika, kurk, kaalikas, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Nuikapsas (tükina) 100
Tee sidruniga, piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 757 kcal
süsivesikud: 116 g
valgud: 26,6 g
rasvad: 24,4 g
T 06.10.20 Risoto sealihaga
sealiha, riis, porgand, sibul, mais, paprika, hernes, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
300
Hiina kapsas, valge uba tomatikastmes, porgand, punane redis, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 734 kcal
süsivesikud: 114 g
valgud: 29,9 g
rasvad: 21,2 g
K 07.10.20 Küpsetatud kanakints
broileri kints, rapsiõli, maitseained
100
  Koorekaste
köögikoor 15% (L), riisijahu, maitseained
50
  Keedetud kartul, keedetud kuskuss 100
Punane kapsas, tomat, porgand, hernes, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Puuvili 200
Kakao
kakaopulber, piim 2,5%, suhkur
200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 775 kcal
süsivesikud: 107 g
valgud: 28,4 g
rasvad: 30,8 g
N 08.10.20 Kala-tomativormiroog
kalafilee, tomat, sibul, köögikoor 15%(L), maisitärklis, rapsiõli, maitseained, till
150
Kartulipüree, keedetud riis
kartul, piim 2,5%, või
150
Hiina kapsas, keedetud peet, paprika, kikerhernes, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 721 kcal
süsivesikud: 107,0 g
valgud: 28,8 g
rasvad: 23,2 g
R 09.10.20 Kartuli-frikadellisupp
sea-ja veisehakkliha, muna, kuivikupuru, kartul, porgand, sibul, rapsiõli, juurseller, köögiviljapuljong, maitseained, maitseroheline
270/30
Maasika-õunakrõbedik, piim
maasikad, õun, nisujahu, kaerahelbed, suhkur, või, piim 2,5%
130/100
Puuvili 200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 765 kcal
süsivesikud: 118 g
valgud: 16,0 g
rasvad: 29,1 g

Viimati uuendatud: 25.09.2020