Toitlustamine

Tallinna Reaalkoolis toitlustab RK Teeninduse OÜ. Kontakt Ülle Jahesalu:

Õpilasel on võimalik valida koolilõunat ja/või päevapraadi.
Hommikupuder kell  7.45–9.00.

Hinnakiri:

  • hommikupudru portsjon maksab õpilasele 0,65 €;
  • koolilõuna on õpilasele tasuta: riik kompenseerib 1,00 €, Tallinna linn kompenseerib 0,56 €;
  • päevapraad – 3,50 € (tasaarveldamist koolilõuna hinnaga ei teostata);
  • pikapäeva toit – 1,56 €

Arve päevapraadide ja/või hommikupudru kohta saadab raamatupidaja algava kuu algul lapse seaduslikule esindajale. Õpilase ID (õpilaspileti) registreerimine on kohustuslik!

49. nädala menüü (05.-09.12.22)

E, 05.12.22
Hakklihapada valgete ubadega
sea- ja veisehakkliha, valge uba tomatikastmes, porgand, sibul, küüslauk, tomatipasta, maisitärklis, rapsiõli, maitseained
150
  Keedetud makaron (G), keedetud riis, keedetud tatar 150
  Kapsas, porgand, paprika, marineeritud kõrvits, maitseroheline 100
  Kastmevalik salatile 10
Tee sidruniga, piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
energia: 757 kcal
süsivesikud: 110,0 g
valgud: 26,5 g
rasvad: 26,2 g
Ühepajatoit kanalihaga
broileri kintsuliha, kartul, kaalikas, kapsas, sibul, porgand, rapsiõli
300
Hautatud lillkapsas, brokoli, porgand
lillkapsas, brokoli, porgand, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
150
T, 06.12.22 Sealiha sinepikastmes
sealiha, köögikoor 15% (LV), sinep, riisijahu, sibul, rapsiõli, maitseained
150
  Keedetud kartul, keedetud riis, keedetud makaron (G) 150
  Hiina kapsas, keedetud peet, porgand, kikerhernes, maitseroheline 100
  Kastmevalik salatile 10
  Puuvili 200
  Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
  Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
  energia: 730 kcal
süsivesikud: 105,0 g
valgud: 28,3 g
rasvad: 25,2 g
  Pajaroog kanalihast porgandi ja brokoliga
broileri kintsuliha, porgand, brokoli, sibul, paprika, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
150
  Riisi-kikerhernehautis
riis, kikerhernes, sibul, paprika, rapsiõli
300
 
K, 07.12.22

Kana-köögiviljahautis
broileri kintsuliha, porgand, suvikõrvits, porru, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
150
  Keedetud kartul, keedetud riis, keedetud bulgur (G) 150
  Kapsas, kaalikas, porgand, punane uba, maitseroheline 100
  Kastmevalik salatile 10
  Puuvili 200
  Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
  Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
  energia: 733 kcal
süsivesikud: 114,0 g
valgud: 28,9 g
rasvad: 23,1 g
  Hakkliha-tatrapada punaste ubadega
sea- ja veisehakkliha, tatar, porgand, sibul, punane uba, rapsiõli
300
  Kuskuss köögiviljaga (G)
kuskuss (G), porgand, hernes, sibul, mais, rapsiõli, maitseained
300
 
N, 08.12.22

Küpsetatud kala koorekastmes
kalafilee, sibul, marineeritud kurk, köögikoor 15% (LV), maisitärklis, maitseained, till
150
  Keedetud kartul, keedetud riis, keedetud kuskuss (G) 150
  Hiina kapsas, keedetud peet, nuikapsas, marineeritud kurk, maitseroheline 100
  Kastmevalik salatile 10
  Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
energia: 672 kcal
süsivesikud: 86,0 g
valgud: 27,6 g
rasvad: 26,0 g
Majoneesiga üleküpsetatud kala
kalafilee, majonees  (LV), köögikoor 15% (LV), sibul, rapsiõli, maitseained, till
150
Lillkapsa-tomatihautis
lillkapsas, purustatud tomat, küüslauk, rapsiõli, maitseained
150
R, 09.12.22 Kana-maisisupp nuudlitega (G)
kanakints, mais, nuudlid (G), porgand, sibul, paprika, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
300
  Saiavorm, piim (L, G)
sai (G), keedis, muna, suhkur, või (L), riivsai (G), piim 2,5% (L)
150/100
  Puuvili 200
  Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
  Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
  energia: 753 kcal
süsivesikud: 108,0 g
valgud: 27,7 g
rasvad: 26,0 g
  Köögiviljasupp
kartul, porgand, hernes, paprika, sibul, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
300

Allergeenid on menüüs alla kriipsutatud.
(L) – sisaldab laktoosi
(G) – sisaldab gluteeni
(LV) – laktoosivaba

50. nädala menüü (12.-16.12.22)

E, 12.12.22
Tomatine hakklihakaste
sea- ja veisehakkliha, tomatipasta, köögikoor 15%(LV), riisijahu, sibul, rapsiõli, maitseained
150
  Keedetud makaron (G), keedetud riis, keedetud tatar 150
  Hiina kapsas, porgand, keedetud peet, hernes, maitseroheline 100
  Kastmevalik salatile 10
Tee sidruniga, piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
energia: 701 kcal
süsivesikud: 92,0 g
valgud: 25,6 g
rasvad: 28,1 g
Risoto sealihaga
sealiha, riis, porgand, hernes, sibul, mais, rapsiõli, maitseained
300
Bulguri-hernehautis (G)
bulgur (G), hernes, sibul, küüslauk, paprika, rapsiõli, maitseained
300
T, 13.12.22 Kurzeme strooganov
sealiha, köögikoor 15% (LV), sibul, marineeritud kurk, maisitärklis, rapsiõli, maitseained
150
  Keedetud kartul, keedetud riis, keedetud bulgur (G) 150
  Kapsas, kaalikas, paprika, mais, maitseroheline 100
  Kastmevalik salatile 10
  Puuvili 200
  Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
  Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
  energia: 750 kcal
süsivesikud: 107,0 g
valgud: 26,4 g
rasvad: 27,9 g
  Makaronid singiga (G)
keedusink, makaron (G), sibul, rapsiõli, maitseained
300
  Tatra-värskekapsapada kikerhernega
tatar, kapsas, kikerhernes, porgand, sibul, rapsiõli, maitseained
300
 
K, 14.12.22

Kanahautis porgandiga
broileri kintsuliha, porgand, porru, purustatud tomat, tomatipasta, maisitärklis, küüslauk, maitseained, maitseroheline
150
  Keedetud kartul, keedetud riis, keedetud makaron (G)
150
  Hiina kapsas, nuikapsas, porgand, aeduba, maitseroheline 100
  Kastmevalik salatile 10
  Puuvili 200
  Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
  Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
  energia: 742 kcal
süsivesikud: 106,0 g
valgud: 28,6 g
rasvad: 26,1 g
Riisi-värskekapsa-hakklihahautis
sea- ja veisehakkliha, riis, kapsas, porgand, sibul, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
300
  Tomatine oahautis
punane uba, sibul, porgand, purustatud tomat, rapsiõli
150
 
N, 15.12.22

Verivorst (G)
odrakruup (G), toiduveri, sealiha, seapekk, sibul, seasool, maitseained
100
  Keedetud kartul, keedetud riis, keedetud makaron (G) 150
  Soe koorekaste
köögikoor 15% (LV), riisijahu, rapsiõli, maitseained
50
  Jõulusahvt/pohlamoos 30
  Kapsas, porgand, keedetud peet, marineeritud kõrvits, maitseroheline 100
  Kastmevalik salatile 10
  Jõulujook, piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
energia: 743 kcal
süsivesikud: 108,0 g
valgud: 23,5 g
rasvad: 27,2 g
Hautatud sealiha porgandiga koorekastmes
sealiha, porgand, sibul, köögikoor 15% (LV), riisijahu, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
150
Värskekapsa-porgandi-maisihautis
kapsas, porgand, mais, sibul, rapsiõli, maitseained
300
R, 16.12.22 Talupojasupp, hapukoor (L,G)
sealiha, supikont, kartul, porgand, sibul, kaalikas, odrakruup (G), rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained, maitseroheline
300/10
  Marjakissell, vahukoor (L)
marjasegu, suhkur, kartulitärklis, köögikoor 31% (L)
200/30
  Puuvili 200
  Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
  Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
  energia: 692 kcal
süsivesikud: 108,0 g
valgud: 20,3 g
rasvad: 23,2 g
  Kartuli-riisisupp tomatiga, hapukoor (L)
kartul, porgand, mugulsibul, riis, tomat, juurseller, rapsiõli, hapukoor 20% (L)
300/1

Allergeenid on menüüs alla kriipsutatud.
(L) – sisaldab laktoosi
(G) – sisaldab gluteeni
(LV) – laktoosivaba

Viimati uuendatud: 08.12.2022