Toitlustamine

Tallinna Reaalkoolis toitlustab RK Teeninduse OÜ. Kontakt Ülle Jahesalu:

Õpilasel on võimalik valida koolilõunat, päevapraadi või lihatoodet salatiga.
Kella 7.45 – 9.00 pakub söökla hommikuputru.

Hinnakiri:

  • hommikupuder – 0,65 €
  • koolilõuna – 1,34 € Koolilõuna on õpilasele tasuta. Riik kompenseerib 1,00 €, Tallinna linn kompenseerib 0,34 €.
  • päevapraad – 2,84 € Päevapraad maksab õpilasele 1,50 € (tasaarveldatud hinnaga 2,84 € riigi ja Tallinna linna kompensatsioon 1,34 eurot ulatuses). Sisaldab näiteks: Kiievi kotlet + kartul + kaste + toorsalat + jook + leib. Saab osta ainult koolilõuna asemel. Kui koolilõuna sisaldab magustoitu, siis kuulub see hinna sisse.
  • lihatoode salatiga – 1,35 € Sisaldab näiteks: kana-juustutasku. Lihatoodet on võimalik juurde osta koolilõunale või päevapraele.
  • pikapäeva toit – 1,15 €

Arve päevapraadide, lihatoodete ja/või hommikupudru kohta saadab raamatupidaja algava kuu algul lapse seaduslikule esindajale. Õpilase ID (õpilaspileti) registreerimine on kohustuslik!

2. nädala menüü (11.-15.01.21)

E 11.01.21 Hakkliha-koorekaste
sea-ja veisehakkliha, köögikoor 15% (L), riisijahu, sibul, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
150
Keedetud makaronid, keedetud tatar 150
Kapsas, tomat, porgand, hernes, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Kaalikas (tükina) 100
Tee sidruniga, piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 768 kcal
süsivesikud: 121,0 g
valgud: 25,5 g
rasvad: 24,7 g
T 12.01.21 Risoto kanalihaga
broileri kintsuliha, riis, sibul, porgand, hernes, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
300
Hiina kapsas, keedetud peet, paprika, marineeritud kurk, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 745 kcal
süsivesikud: 104 g
valgud: 27,7 g
rasvad: 27,0 g
K 13.01.21 Azuu linnulihaga
kalkuni kintsuliha, tomatipasta, marineeritud kurk, sibul, paprika, küüslauk, maisitärklis, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
150
Keedetud kartul, keedetud riis 150
Kapsas, kaalikas, porgand, mais, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Puuvili 200
Kakao
kakaopulber, piim 2,5%, suhkur
200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 784 kcal
süsivesikud: 131 g
valgud: 27,2 g
rasvad: 21,5 g
N 14.01.21 Kala-kartulivormiroog
kalafilee, kartul, köögikoor 15% (L), sibul, rapsiõli, maisijahu, muna, juust, maitseained, till
300
Hiina kapsas, valge redis, porgand, valge uba tomatikastmes, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 727 kcal
süsivesikud: 103 g
valgud: 39,1 g
rasvad: 21,2 g
R 15.01.21 Kartuli-kruubisupp veiselihaga
veiseliha, supikont, porgand, kartul, odrakruup, sibul, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
300
Kohupiimakreem kisselliga
kohupiimapasta 3%, köögikoor 31%, suhkur, vanillisuhkur, kirsimahl, kartulitärklis
100/100
Puuvili 200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 760 kcal
süsivesikud: 120 g
valgud: 27,3 g
rasvad: 24,3 g

3. nädala menüü (18.-22.01.21)

E 18.01.21 Makaronid hakklihaga
sea-ja veisehakkliha, makaron, sibul, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
300
Hiina kapsas, porgand, keedetud peet, marineeritud kõrvits, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Tee sidruniga, piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 789 kcal
süsivesikud: 118,0 g
valgud: 22,1 g
rasvad: 27,5 g
T 19.01.21 Hautatud veiseliha ubadega
veiseliha, purustatud tomat, punane uba, sibul, maisitärklis, rapsiõli, küüslauk, maitseained
150
Keedetud kartul, keedetud tatar 150
Kapsas, kaalikas, porgand, marineeritud kurk, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Lillkapsas (tükina) 100
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 743 kcal
süsivesikud: 113 g
valgud: 32,3 g
rasvad: 22,8 g
K 20.01.21 Hautatud sealiha porgandiga koorekastmes
sealiha, porgand, köögikoor 15% (L), rapsiõli, riisijahu, sibul, maitseained, maitseroheline
150
Keedetud kartul, keedetud kuskuss 150
Punane kapsas, tomat, valge redis, mais, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Kakao
piim 2,5%, kakaopulber, suhkur
200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 770 kcal
süsivesikud: 104,0 g
valgud: 27,7 g
rasvad: 30,9 g
N 21.01.21 Kala vormiroog riisiga
kalafilee, riis, sibul, köögikoor 15% (L), porgand, muna, juust, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
300
Külm jogurti-majoneesikaste
maitsestamata jogurt, majonees, till, maitseained
50
Hiina kapsas, keedetud peet, paprika, hernes, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 755 kcal
süsivesikud: 102,5 g
valgud: 35,3 g
rasvad: 26,1 g
R 22.01.21 Kõrvitsa püreesupp, saiakuubikud
kõrvits, porgand, sibul, küüslauk, kartul, juust, köögikoor 31%, rapsiõli, sidrun, maitseained, maitseroheline, saiakuubikud
300/15
Karamellkissell moosiga
piim 2,5%, suhkur, kartulitärklis, õuna-arooniamoos
200/30
Puuvili 200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
energia: 758 kcal
süsivesikud: 123,0 g
valgud: 19,8 g
rasvad: 22,2 g

(L) – laktoosivaba

Viimati uuendatud: 12.01.2021