Toitlustamine

Tallinna Reaalkoolis toitlustab RK Teeninduse OÜ. Õpilasel on võimalik valida koolilõunat, päevapraadi või lihatoodet salatiga.
Kella 7.45 – 9.00 pakub söökla hommikuputru.

Hinnakiri:

  • hommikupuder – 0,65 €
  • koolilõuna – 1,34 € Koolilõuna on õpilasele tasuta. Riik kompenseerib 1,00 €, Tallinna linn kompenseerib 0,34 €.
  • päevapraad – 2,84 € Päevapraad maksab õpilasele 1,50 € (tasaarveldatud hinnaga 2,84 € riigi ja Tallinna linna kompensatsioon 1,34 eurot ulatuses). Sisaldab näiteks: Kiievi kotlet + kartul + kaste + toorsalat + jook + leib. Saab osta ainult koolilõuna asemel. Kui koolilõuna sisaldab magustoitu, siis kuulub see hinna sisse.
  • lihatoode salatiga – 1,35 € Sisaldab näiteks: kana-juustutasku. Lihatoodet on võimalik juurde osta koolilõunale või päevapraele.
  • pikapäeva toit – 1,15 €

Arve päevapraadide, lihatoodete ja/või hommikupudru kohta saadab raamatupidaja algava kuu algul lapse seaduslikule esindajale. Õpilase ID (õpilaspileti) registreerimine on kohustuslik!

42. nädala menüü

Esmaspäev, 14.10.19

  • Tatrapada singiga 300
    tatar, keedusink, peekon, porgand, sibul, rapsiõli, maitseained
  • Kapsas, kurk, valge uba, kaalikas, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Porgand (tükina) 100
  • Marjatee, piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 754 kcal
    • süsivesikud 112 g
    • valgud 28,2 g
    • rasvad 25,4 g

Teisipäev, 15.10

  • Värskekapsa-hakkliha hautis 150
    värske kapsas, sea- ja veisehakkliha, sibul, rapsiõli, maitseained
  • Keedetud kartul, keedetud riis 150
  • Keedupeet, paprika, tomat, mais, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 764 kcal
    • süsivesikud 110 g
    • valgud 27,5 g
    • rasvad 27,4 g

Kolmapäev, 16.10

  • Hautatud veiseliha ubadega 150
    veiseliha, sibul, küüslauk, purustatud tomat, punane uba, maisitärklis, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
  • Keedetud makaron, keedetud kartul 150
  • Punane kapsas, kõrvits, kurk, valge redis, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Puuvili 100
  • Kakao 200
    kakaopulber, piim 2,5%, suhkur
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 762 kcal
    • süsivesikud 119 g
    • valgud 30,1 g
    • rasvad 23,0 g

Neljapäev, 17.10

  • Risotto kalaga 300
    kalafilee, riis, paprika, porgand, sibul, rapsiõli, maitseained, till
  • Hiina kapsas, punane redis, hernes, tomat, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 733 kcal
    • süsivesikud 106 g
    • valgud 39,5 g
    • rasvad 20,1 g

Reede, 18.10

  • Värskekapsaborš sealihaga, hapukoor 300/10
    peet, kapsas, kartul, porgand, sibul, rapsiõli, sealiha, supikont, tomatipasta, maitseained, maitseroheline, hapukoor 20%
  • Maasika-jogurtitarretis maasikakastmega 120/30
    maitsestamata jogurt 2,5% (L), maasikad, želatiin, suhkur
  • Puuvili 100
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 718 kcal
    • süsivesikud 110 g
    • valgud 27,2 g
    • rasvad 22,2 g

44. nädala menüü

Esmaspäev, 28.10.19

  • Hakklihapada ubadega 150
    sea-ja veisehakkliha, purustatud tomatid, rapsiõli, sibul, paprika, punane uba, küüslauk, maitseained, maitseroheline
  • Keedetud makaronid, keedetud tatar 150
  • Hiina kapsas, kurk, porgand, mais, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Lillkapsas (tükina) 100
  • Marjatee, piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 735 kcal
    • süsivesikud 111 g
    • valgud 26,8 g
    • rasvad 23,8 g

Teisipäev, 29.10.19

  • Kartuli-singi panniroog 300
    suitsusink ja-peekon, kartul, porgand, hernes, sibul, suvikõrvits, rapsiõli, tomatipasta, maitseained, maitseroheline
  • Kapsas, kaalikas, valge redis, marineeritud kurk, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 748 kcal
    • süsivesikud 99,1 g
    • valgud 28,5 g
    • rasvad 30,2 g

Kolmapäev, 30.10.19

  • Küpsetatud kanakints 100
  • Keedetud makaron, keedetud kartul 150
  • Soe koorekaste 50
    köögikoor 15% (L), riisijahu, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
  • Punane kapsas, hernes, tomat, paprika, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Puuvili 200
  • Kakao 200
    kakaopulber, piim 2,5%, suhkur
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 769 kcal
    • süsivesikud 87,3 g
    • valgud 28,7 g
    • rasvad 37,4 g

Neljapäev, 31.10.19 

  • Kala munakastmes 150
    kalafilee, rapsiõli, till, porgand, sibul, hernes, köögikoor 15% (L), muna, maisitärklis, maitseained
  • Kartulipüree, keedetud riis 150
    kartul, piim 2,5%, või, maitseained
  • Hiina kapsas, keedetud peet, kurk, punane uba, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 737 kcal
    • süsivesikud 104 g
    • valgud 37,6 g
    • rasvad 22,0 g

Reede, 01.11.19

  • Minestronesupp 300
    sea-ja loomahakkliha, makaron, karul, porgand, sibul, kapsas, hernes, rapsiõli, tomatipasta, maitseained, maitseroheline
  • Kakaokissell moosiga 200/30
    piim 2,5%, kakaopulber, suhkur, kartulitärklis, õuna-aroonimoos
  • Puuvili 200
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 762 kcal
    • süsivesikud 119 g
    • valgud 21,5 g
    • rasvad 25,4 g

Viimati uuendatud: 14.10.2019