Toitlustamine

Tallinna Reaalkoolis toitlustab RK Teeninduse OÜ. Kontakt Ülle Jahesalu:

Õpilasel on võimalik valida koolilõunat ja/või päevapraadi.
Hommikupuder kell 7.45–9.00.

Hinnakiri:

  • hommikupudru portsjon maksab õpilasele 0,65 €;
  • koolilõuna on õpilasele tasuta: riik kompenseerib 1,00 €, Tallinna linn kompenseerib 0,83 € (määrus);
  • päevapraad – 3,50 € (tasaarveldamist koolilõuna hinnaga ei teostata);
  • pikapäeva toit – 1,83 €

Arve päevapraadide ja/või hommikupudru kohta saadab raamatupidaja algava kuu algul lapse seaduslikule esindajale. Õpilase ID (õpilaspileti) registreerimine on kohustuslik!

15. nädala menüü (08.-12.04.24)

E, 08.04.24
Hakklihakaste läätsedega
sea- ja veisehakkliha, läätsed, köögikoor 15% (LV), riisijahu, sibul, rapsiõli, maitseained
150
  Keedetud makaron (G), keedetud tatar, keedetud riis 150
  Hiina kapsas, porgand, nuikapsas, marineeritud kõrvits, maitseroheline 100
  Kastmevalik salatile 10
Tee sidruniga, piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
energia: 745 kcal
süsivesikud: 102,0 g
valgud: 26,6 g
rasvad: 27,7 g
Pajaroog kanalihast porgandi ja brokoliga
broileri kintsuliha, porgand, brokoli, sibul, paprika, rapsiõli
150
Riisi-kikerhernehautis
riis, kikerhernes, sibul, paprika, rapsiõli, maitseained
300
T, 09.04.24 Kurzeme strooganov
sealiha, köögikoor 15% (LV), sibul, marineeritud kurk, maisitärklis, rapsiõli, maitseained
150
Keedetud kartul, keedetud riis, keedetud makaron (G)
150
Kapsas, porgand, kaalikas, hernes, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Puuvili 100
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
energia: 756 kcal
süsivesikud: 105,0 g
valgud: 29,7 g
rasvad: 27,5 g
Ühepajatoit hakkliha ja ubadega
sea- ja veisehakkliha, kartul, porgand, kapsas, valge uba tomatis, sibul, küüslauk, rapsiõli, maitseained
300
Hautatud lillkapsas, brokoli, porgand
lillkapsas, brokoli, porgand, rapsiõli, maitseained
150
K, 10.04.24
Kana-köögiviljahautis
broileri kintsuliha, porgand, suvikõrvits, porru, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
150
Keedetud kartul, keedetud bulgur (G), keedetud riis 150
Hiina kapsas, hapukapsas, porgand, mais, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Puuvili 100
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
  Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
  energia: 728 kcal
süsivesikud: 106,0 g
valgud: 29,7 g
rasvad: 24,5 g
Sealiha sinepikastmes (S)
sealiha, köögikoor 15% (LV), sinep (S), riisijahu, sibul, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
150
Tomatine riisi-köögiviljahautis
riis, porgand, sibul, suvikõrvits, mais, purustatud tomat , ketšup
300
N, 11.04.24 Kala-köögiviljaroog tomatiga (K)
kalafilee (K), sibul, porgand, paprika, purustatud tomat, ketšup, maisitärklis, rapsiõli, maitseained, till
150
Keedetud kartul, keedetud riis, keedetud kuskuss (G) 150
Kapsas, keedetud peet, porgand, marineeritud kurk, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
Rukkileib(G), must vormileib(G), seemneleib(G), peenleib(G), sepik (G)
40
energia: 687 kcal
süsivesikud: 95,0 g
valgud: 30,2 g
rasvad: 23,0 g
Küpsetatud kala koore-munakastmes (K, M)
kalafilee (K), köögikoor 15% (LV), muna (M), mugulsibul, porgand, maisitärklis, rapsiõli, till, maitseained
150
Kartuli-nuikapsahautis
kartul, nuikapsas, porgand, porru, rapsiõli, maitseained
300
R, 12.04.24
Hapukapsasupp, hapukoor (L, G)
sealiha, supikont, hapukapsas, porgand, sibul, odrakruup (G), rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained
150
  Kihiline mannapuder (G, L), kissell
manna (G), kakaopulber, suhkur, piim 2,5% (L), kartulitärklis, kirsimahl
100/150
  Puuvili 100
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
energia: 715 kcal
süsivesikud: 113,0 g
valgud: 22,1 g
rasvad: 23,3 g
Hapukapsa-tomatisupp kartuliga, hapukoor (L)
hapukapsas, porgand, mugulsibul, kartul, tomatipasta, rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained
300/10

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga.
Allergeenid on menüüs allakriipsutatud. Toidu(aine) nimetuse järel sulgudes allergeen:
G – gluteen; L – laktoos; K – kala; M – muna; S – sinep; SR – seller
(LV) – laktoosivaba

16. nädala menüü (15.-19.04.24)

E, 15.04.24 Tomatine hakklihakaste
sea- ja veisehakkliha, tomatipasta, köögikoor 15% (LV), riisijahu, sibul, rapsiõli, maitseained
150
  Keedetud makaron (G), keedetud tatar, keedetud riis 150
  Kapsas, porgand, keedetud peet, kikerhernes, maitseroheline 100
  Kastmevalik salatile 10
Tee sidruniga, piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
energia: 706 kcal
süsivesikud: 100,0 g
valgud: 26,6 g
rasvad: 25,3 g
Risoto sealihaga
sealiha, riis, porgand, hernes, sibul, mais, rapsiõli, maitseained
300
Tatra-värskekapsapada kikerhernega
tatar, kapsas, kikerhernes, porgand, sibul, rapsiõli, maitseained
300
T, 16.04.24 Hautatud sealiha porgandiga koorekastmes
sealiha, porgand, sibul, köögikoor 15% (LV), riisijahu, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
150
Keedetud kartul, keedetud riis, keedetud bulgur (G)
150
Hiina kapsas, kaalikas, porgand, mais, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Puuvili 100
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
energia: 743 kcal
süsivesikud: 108,0 g
valgud: 28,0 g
rasvad: 25,7 g
Makaronid singiga (G)
keedusink, makaron (G), sibul, rapsiõli, maitseained
300
Värskekapsa-porgandi-maisihautis
kapsas, porgand, mais, sibul, rapsiõli, maitseained
150
K, 17.04.24
Kana-köögiviljavorm (L, M)
broileri kintsuliha, suvikõrvits, porgand, porru, juust (L), muna (M), rapsiõli, köögikoor 15% (LV), maitseained
150
  Keedetud kartul, keedetud riis, keedetud makaron (G) 150
  Hiina kapsas, nuikapsas, porgand, marineeritud kurk, maitseroheline 100
  Kastmevalik salatile 10
  Puuvili 100
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
energia: 712 kcal
süsivesikud: 101,0 g
valgud: 27,8 g
rasvad: 24,7 g
Hautatud sealiha aedubadega tomatikastmes
sealiha, aeduba, paprika, mais, sibul, küüslauk, tomatipasta, maisitärklis, rapsiõli, maitseained
150
Peedihautis õuntega
peet, õun, köögikoor 15% (L), rapsiõli, maitseained
150
N, 18.04.24
Küpsetatud kala koore-sinepikastmes (K, S)
kalafilee (K), köögikoor 15% (LV), sinep (S), porgand, sibul, maisitärklis, rapsiõli, maitseained, till
150
  Keedetud kartul, keedetud riis, keedetud kuskuss (G) 150
  Hiina kapsas, porgand, keedetud peet, marineeritud kõrvits, maitseroheline 100
  Kastmevalik salatile 10
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
energia: 700 kcal
süsivesikud: 103,0 g
valgud: 27,4 g
rasvad: 22,0 g
Kala-tomativormiroog (K)
kalafilee (K), tomat, sibul, köögikoor 15% (LV), rapsiõli, maisitärklis, maitseained, till
150
Köögiviljarisoto
riis, porgand, mais, hernes, sibul, rapsiõli, maitseained
300
R, 19.04.24
Hapukapsaborš, hapukoor (L)
sealiha, supikont, hapukapsas, peet, kartul, porgand, sibul, tomatipasta, rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained, maitseroheline
300/10
  Marjakissell, vahukoor (L)
marjasegu, suhkur, vanillisuhkur, kartulitärklis, köögikoor 31% (L)
200/30
  Puuvili 100
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi 200
Rukkileib (G), must vormileib (G), seemneleib (G), peenleib (G), sepik (G) 40
energia: 705 kcal
süsivesikud: 104,0 g
valgud: 20,4 g
rasvad: 26,2 g
Lillkapsapüreesupp
lillkapsas, porgand, porru, köögikoor 15% (LV), rapsiõli, maitseained
300

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga.
Allergeenid on menüüs allakriipsutatud. Toidu(aine) nimetuse järel sulgudes allergeen:
G – gluteen; L – laktoos; K – kala; M – muna; S – sinep; SR – seller
(LV) – laktoosivaba

Viimati uuendatud: 09.04.2024