Toitlustamine

Tallinna Reaalkoolis toitlustab RK Teeninduse OÜ. Kontakt Ülle Jahesalu:

Õpilasel on võimalik valida koolilõunat, päevapraadi või lihatoodet salatiga.
Kella 7.45 – 9.00 pakub söökla hommikuputru.

Hinnakiri:

  • hommikupuder – 0,65 €
  • koolilõuna – 1,34 € Koolilõuna on õpilasele tasuta. Riik kompenseerib 1,00 €, Tallinna linn kompenseerib 0,34 €.
  • päevapraad – 2,84 € Päevapraad maksab õpilasele 1,50 € (tasaarveldatud hinnaga 2,84 € riigi ja Tallinna linna kompensatsioon 1,34 eurot ulatuses). Sisaldab näiteks: Kiievi kotlet + kartul + kaste + toorsalat + jook + leib. Saab osta ainult koolilõuna asemel. Kui koolilõuna sisaldab magustoitu, siis kuulub see hinna sisse.
  • lihatoode salatiga – 1,35 € Sisaldab näiteks: kana-juustutasku. Lihatoodet on võimalik juurde osta koolilõunale või päevapraele.
  • pikapäeva toit – 1,15 €

Arve päevapraadide, lihatoodete ja/või hommikupudru kohta saadab raamatupidaja algava kuu algul lapse seaduslikule esindajale. Õpilase ID (õpilaspileti) registreerimine on kohustuslik!

4. nädala menüü

Esmaspäev, 20.01

  • Hakklihapada ubadega 150
    sea-ja veisehakkliha, purustatud tomat, rapsiõli, sibul, paprika, punane uba, küüslauk, maisitärklis, maitseained
  • Keedetud makaronid, keedetud tatar 150
  • Hiina kapsas, porgand, mais, kaalikas, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Lillkapsas (tükina) 100
  • Tee sidruniga, piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 753 kcal
    • süsivesikud 109 g
    • valgud 27,7 g
    • rasvad 26,0 g

Teisipäev, 21.01

  • Risotto sealihaga 300
    sealiha, riis, porgand, sibul, hernes, mais, paprika, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
  • Kapsas, peet, valge redis, marineeritud kurk, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Kaalikas (tükina) 100
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 769 kcal
    • süsivesikud 122 g
    • valgud 31,6 g
    • rasvad 22,1 g

Kolmapäev, 22.01

  • Strooganov kanalihast 150
    broileri kintsuliha, sibul, köögikoor 15% (L), riisijahu, rapsiõli, maitseained
  • Keedetud kuskuss, keedetud kartul 150
  • Punane kapsas, hernes, porgand, marineeritud kõrvits, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Puuvili 200
  • Kakao 200
    kakaopulber, piim 2,5%, suhkur
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 800 kcal
    • süsivesikud 126 g
    • valgud 25,5 g
    • rasvad 25,0 g

Neljapäev, 23.01

  • Kala-köögiviljavormiroog 150
    kalafilee, rapsiõli, till, porgand, paprika, sibul, purustatud tomat, maisijahu, maitseained
  • Kartulipüree, keedetud riis 150
    kartul, piim 2,5%, või, maitseained
  • Kapsas, keedetud peet, kaalikas, kikerhernes, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 734 kcal
    • süsivesikud 107 g
    • valgud 28,2 g
    • rasvad 24,8 g

Reede, 24.01

  • Talupojasupp, hapukoor 300/10
    sealiha, supikont, kartul, porgand, sibul, odrakruup, kaalikas, rapsiõli, hapukoor 20%, maitseained, maitseroheline
  • Kakaokissell keedisega 200/30
    piim 2,5%, kakaopulber, suhkur, kartulitärklis, õuna-arooniamoos
  • Puuvili 200
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 746 kcal
    • süsivesikud 116 g
    • valgud 23,1 g
    • rasvad 23,8 g

5. nädala menüü

Esmaspäev, 27.01

  • Singi-peekonikaste 150
    keedusink, suitsupeekon, tomatipasta, köögikoor 15% (L), rapsiõli, sibul, riisijahu, maitseained, maitseroheline
  • Keedetud makaronid, keedetud tatar 150
  • Kapsas, porgand, punane uba, valge redis, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Tee sidruniga, piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 725 kcal
    • süsivesikud 112 g
    • valgud 29,8 g
    • rasvad 22,1 g

Teisipäev, 28.01

  • Köögiviljaraguu sealihaga 300
    sealiha, kartul, kaalikas, kapsas, sibul, porgand, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
  • Hiina kapsas, keedetud peet, mais, marineeritud kurk, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Nuikapsas (tükina) 100
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 731 kcal
    • süsivesikud 99,8 g
    • valgud 32,7 g
    • rasvad 72,1 g

Kolmapäev, 29.01

  • Küpsetatud kanakints 100
  • Keedetud makaron, keedetud riis 150
  • Soe koorekaste 50
    köögikoor 15% (L), riisijahu, rapsiõli, maitseained
  • Kapsas, porgand, marineeritud kõrvits, hernes, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Puuvili 200
  • Kakao 200
    kakaopulber, piim 2,5%, suhkur
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 803 kcal
    • süsivesikud 108 g
    • valgud 30,6 g
    • rasvad 30,1 g

Neljapäev, 30.01 

  • Kartuli-hakkliha-lillkapsavorm 300
    sea-ja veisehakkliha, kartul, lillkapsas, sibul, juust, piim 2,5%, muna, rapsiõli, maitseained
  • Hiina kapsas, keedetud peet, kaalikas, türgi uba, maitseroheline 100
  • Kastmevalik salatile 10
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 718 kcal
    • süsivesikud 88,6 g
    • valgud 29,1 g
    • rasvad 31,8 g

Reede, 31.01

  • Lõhesupp 300
    lõhefilee, kartul, porgand, sibul, porru, rapsiõli, till, küüslauk, maitseained
  • Kohupiima-kamavaht, moos 100/30
    kohupiimapasta 3%, köögikoor 31%, suhkur, kamajahu, õuna-arooniamoos
  • Puuvili 100
  • Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
  • Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
  • Koolitoit sisaldab:
    • energia 765 kcal
    • süsivesikud 108 g
    • valgud 33,6 g
    • rasvad 25,0 g

Viimati uuendatud: 19.01.2020