Toitlustamine
Tallinna Reaalkoolis toitlustab RK Teeninduse OÜ. Kontakt Ülle Jahesalu:
Kõigil Tallinna Reaalkooli õpilastel on võimalik koolipäevade hommikutel süüa hommikuputru. Hommikuputru saab süüa:
- Roosikrantsi tn õppehoones kell 7.45 – 8.45.
- Harju tn õppehoones kell 7.45 – 9.00.
Hinnakiri:
- koolilõuna on õpilasele tasuta: riik kompenseerib 1,00 €, Tallinna linn kompenseerib 0,83 € (määrus).
- hommikupuder on õpilasele tasuta, pakkumise võimalust rahastab Tallinna linn.
Hommikupuder
| Esmaspäev | 4-viljahelbepuder |
| moos | |
| piim | |
| Teisipäev | nisuhelbepuder |
| moos | |
| piim | |
| Kolmapäev | kaerahelbepuder |
| moos | |
| piim | |
| Neljapäev | rukkihelbepuder |
| moos | |
| piim | |
| Reede | riisihelbepuder |
| moos | |
| piim | |
50. nädala menüü
Koolilõuna menüü koos süsivesikutega
| E, 08.12.25 | Hakklihapada valgete ubadega sea- ja veisehakkliha, valge uba tomatikastmes, porgand, sibul, küüslauk, tomatipasta, maisitärklis, rapsiõli |
| Keedetud makaron (G), keedetud tatar |
|
| Hiina kapsas, porgand, hapukapsas, hernes, maitseroheline | |
| Kastmevalik salatile | |
| Tee sidruniga, piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 715 kcal süsivesikud: 100,0 g valgud: 28,0 g rasvad: 25,6 g |
|
| Koorene kanakaste karriga broileri kintsuliha, köögikoor 15% (LV), maisitärklis, sibul, karripulber, rapsiõli, maitseained |
|
| Tatra-värskekapsapada kikerhernega tatar, kapsas, kikerhernes, porgand, sibul, rapsiõli |
|
| T, 09.12.25 | Singi-suitsupeekonikaste keedusink, suitsupeekon, köögikoor 15% (L), mugulsibul, riisijahu, rapsiõli, maitseained |
| Keedetud kartul, keedetud bulgur (G) |
|
| Kapsas, kaalikas, keedetud peet, marineeritud kurk, maitseroheline | |
| Kastmevalik salatile | |
| Seemnesegu | |
| Puuvili | |
| Piim 2,5%(L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 770 kcal süsivesikud: 112,0 g valgud: 26,3 g rasvad: 27,5 g |
|
| Koorene kanahautis kapsaga (SR) broileri kintsuliha, kapsas, varsseller (SR), köögikoor15% (LV), rapsiõli, maitseained |
|
| Bulguri-hernehautis (G) bulgur (G), hernes, sibul, küüslauk, porgand, rapsiõli |
|
| K, 10.12.25 |
Rassolnik, hapukoor (L, G) sealiha, supikont, kartul, porgand, sibul, marineeritud kurk, odrakruup (G), rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained |
| Mannavaht piimaga (L, G) kirsimahl, manna (G), suhkur, piim 2,5% (L) |
|
| Puuvili | |
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 685 kcal süsivesikud: 106,0 g valgud: 23,4 g rasvad: 29,5 g |
|
| Hapukapsa-tomatisupp kartuliga, hapukoor (L) hapukapsas, porgand, mugulsibul, kartul, tomatipasta, hapukoor 20% (L) |
|
| N, 11.12.25 | Kalavorm juustukastmega (K, L) kalafilee (K), porgand, mugulsibul, köögikoor 15% (LV), sulatatud juust 18% (L), maisitärklis, rapsiõli, maitseained |
| Kartulipüree (L), keedetud riis kartul, piim 2,5% (L), või 82% (L) |
|
| Kapsas, porgand, keedetud peet, marineeritud kõrvits, maitseroheline |
|
| Kastmevalik salatile | |
| Seemnesegu | |
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 740 kcal süsivesikud: 101,0 g valgud: 29,2 g rasvad: 26,7 g |
|
| Kala vormiroog riisiga (K, M, L) kalafilee (K), riis, porgand, sibul, muna (M), köögikoor 15% (LV), juust (L), rapsiõli, maitseained, till |
|
| Kapsa-peedi-õunahautis kapsas, peet, õun, sibul, rapsiõli, maitseained |
|
| R, 12.12.25 |
Minestronesupp, hapukoor (L, G) sea- ja veisehakkliha, makaron (G), kartul, porgand, hernes, sibul, tomatipasta, hapukoor 20% (L), rapsiõli, maitseained |
| Kirsikissell, vahukoor (L) kirsid, kartulitärklis, suhkur, vanillisuhkur, köögikoor 31% (L) |
|
| Puuvili | |
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 759 kcal süsivesikud: 111,0 g valgud: 17,7 g rasvad: 29,6 g |
|
| Kartuli-nuudlisupp tomatiga, hapukoor (L, G) kartul, porgand, mugulsibul, nuudlid (G), tomat, rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained, maitseroheline |
|
Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga.
Allergeenid on menüüs allakriipsutatud. Toidu(aine) nimetuse järel sulgudes allergeen:
G – gluteen; L – laktoos; K – kala; M – muna; S – sinep; SR – seller
(LV) – laktoosivaba
49. nädala menüü
Koolilõuna menüü koos süsivesikutega
| E, 01.12.25 | Hakkliha-köögiviljapajaroog sea- ja veisehakkliha, purustatud tomat, porgand, ketšup, porru, maisitärklis, rapsiõli, maitseained |
| Keedetud makaron (G), keedetud tatar |
|
| Hiina kapsas, porgand, kaalikas, marineeritud kõrvits, maitseroheline | |
| Kastmevalik salatile | |
| Tee sidruniga, piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 718 kcal süsivesikud: 107,0 g valgud: 27,3 g rasvad: 22,5 g |
|
| Kana-kõrvitsarisoto broileri kintsuliha, riis, kõrvits, porgand, mugulsibul, rapsiõli, maitseained |
|
| Hautatud lillkapsas, brokoli, porgand lillkapsas, brokoli, porgand, rapsiõli, maitseained |
|
| T, 02.12.25 | Sealiha mädarõikakastmes seakaelakarbonaad, köögikoor 15% (LV), mugulsibul, mädarõigas, riisijahu, rapsiõli, maitseained |
| Keedetud kartul, keedetud kuskuss (G) |
|
| Kapsas, keedetud peet, porgand, hernes, maitseroheline | |
| Kastmevalik salatile | |
| Seemnesegu | |
| Puuvili | |
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 775 kcal süsivesikud: 108,0 g valgud: 29,6 g rasvad: 28,2 g |
|
| Hautatud kanaliha köögivilja ja kikerhernega broileri kintsuliha, kikerhernes, porgand, kapsas, mugulsibul, rapsiõli, maitseained |
|
| Suvikõrvitsa-kikerhernepasta (G) makaron (G), suvikõrvits, kikerhernes, porgand, mugulsibul, rapsiõli, maitseained |
|
| K, 03.12.25 |
Hakklihasupp, hapukoor (L) sea- ja veisehakkliha, sibul, porgand, kartul, marineeritud kurk, hernes, rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained, maitseroheline |
| Keefiritarretis, moos (L) keefir 2,5% (L), köögikoor 31% (L), suhkur, vanillisuhkur, želatiin, aedmarjamoos |
|
| Puuvili | |
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 674 kcal süsivesikud: 94,0 g valgud: 23,6 g rasvad: 25,7 g |
|
| Tomatisupp kikerherne ja punaste ubadega, hapukoor (L) purustatud tomat, kikerhernes, punane uba, porgand, mugulsibul, küüslauk, rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained, maitseroheline |
|
| N, 04.12.25 | Guljašš kalafileest (K) kalafilee (K), köögikoor 15% (LV), tomatipasta, mugulsibul, maisitärklis, rapsiõli, maitseained, till |
| Kartulipüree (L), keedetud riis kartul, piim 2,5% (L), või 82% (L) |
|
| Kapsas, keedetud peet, porgand, marineeritud kurk, maitseroheline |
|
| Kastmevalik salatile | |
| Seemnesegu | |
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 710 kcal süsivesikud: 99,0 g valgud: 30,7 g rasvad: 23,7 g |
|
| Küpsetatud kala koore-munakastmes (K, M) kalafilee (K), köögikoor 15% (LV), muna (M), mugulsibul, porgand, maisitärklis, rapsiõli, till, maitseained |
|
| Köögiviljaraguu kartul, kaalikas, kapsas, sibul, porgand, rapsiõli, maitseained |
|
| R, 05.12.25 |
Kartuli-tomatisupp läätsedega, hapukoor (L) sealiha, supikont, kartul, läätsed, porgand, sibul, küüslauk, purustatud tomat, rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained, maitseroheline |
| Kohupiimakreem kisselliga (L) kohupiimapasta (L), rõõsk koor (L), suhkur, vanillisuhkur, kirsimahl, kartulitärklis |
|
| Puuvili | |
| Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi | |
| Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G) | |
| energia: 772 kcal süsivesikud: 113,0 g valgud: 35,8 g rasvad: 22,3 g |
|
| Brokolipüreesupp brokol, kartul, porgand, mugulsibul, köögikoor 15% (LV), rapsiõli, maitseained |
Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga.
Allergeenid on menüüs allakriipsutatud. Toidu(aine) nimetuse järel sulgudes allergeen:
G – gluteen; L – laktoos; K – kala; M – muna; S – sinep; SR – seller
(LV) – laktoosivaba
Viimati uuendatud: 26.11.2025
