Kontaktinfo

Aadress: Estonia pst. 6 Tallinn 10148
Valvelaud: 699 2023
Sekretär: 699 2026
I kl: 699 2027 (väike maja)
II - IV kl: 614 0074 (Pärnu mnt maja)
V - XII klass: 699 2025
E-post: real@real.edu.ee


E
17.04.17

     
 

Kanapallid
kanahakkliha, kuivikupuru, rapsiõli, sibul, maitseained, maitseroheline

  80
  Keedetud kartul, tatrapuder   150
  Soe koorekaste
piim 2,5%, nisujahu, rapsiõli, maitseained
  50
  Kapsa-paprika-õunasalat
kapsas, paprika, õun, rapsiõli, maitseained
  50
  Kaalikas   100
 

Tee sidruniga, piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi

  200
 

Rukkileib, must seemneleib, sepik

  40
   

Üks portsjon sisaldab: energia 819 kcal, süsivesikud 118,73 g, valgud 24,36 g, rasvad 27,42 g.

   
         
T
18.04.17
 

Makaronid suitsusingi, juustu ja tomatiga
makaronid, sutsusink, rapsiõli, tomatipasta, sibul, juust, maitseained, maitseroheline

  300
    Porgandi-redisesalat hapukoorega
porgand, valge redis, hapukoor 20%, maitseained
  50
    Hiina kapsa-maisi-paprikasalat
hiina kapsas, magusad maisiterad, paprika, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
  50
    Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi   200
    Rukkileib, must seemneleib, sepik   40
   

Üks portsjon sisaldab: energia 741 kcal, süsivesikud 100,03 g, valgud 33,54 g, rasvad 22,98 g.

   
         
K
19.04.17
 

Kana-kõrvitsarisoto
kana kintsuliha, riis, rapsiõli, sibul, kõrvits, porgand, maitseained, maitseroheline

  300
    Jogurti-majoneesikaste
maitsestamata jogurt, majonees, maitseained, maitseroheline
  50
    Hiina kapsa-maisi-paprikasalat
hiina kapsas, mais, paprika, rapsiõli, maitseained
   
    Porgandisalat
porgand, apelsinimahl, maitseained
  50
    Puuvili   100
    Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi   200
    Rukkileib, must seemneleib, sepik   40
    Üks koolilõuna portsjon sisaldab: energia 848 kcal, süsivesikud 134,21 g, valgud 26,22 g, rasvad 22,95 g.    
         

N
20.04.17

     
 

Paneeritud heigifilee
heigifilee, nisujahu, muna, rapsiõli, maitseained, maitseroheline

  80
  Kartulipüree, keedetud riis
kartul, piim 2,5%, või, maitseained
  150
  Soe piimakaste
piim 2,5%, nisujahu, rapsiõli, maitseained
  50
  Kapsa-kurgi-tomatisalat
kapsas, värske kurk, tomat, rapsiõli, maitseained
  50
  Kakao
kakaopulber, piim 2,5%, suhkur
  200
 

Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi

  200
 

Rukkileib, must seemneleib, sepik

  40
   

Üks portsjon sisaldab: energia 808 kcal, süsivesikud 119,77 g, valgud 23,19 g, rasvad 26,23 g.

   
         

R
21.04.17

     
 

Rassolnik, hapukoor
kartul, supikont, sealiha, odrakruup, rapsiõli, sibul, porgand, juurseller, marineeritud kurk, maitseained, maitseroheline, hapukoor 20%

  270/20/10
  Kissell kuivatatud puuviljadest, vahukoor
kuivatatud puuvili - rosinad, virsikud, must ploom, kartulitärklis, suhkur, köögikoor 31%, vaniljesuhkur
  200/30
  Puuvili   100
 

Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi

  200
 

Rukkileib, must seemneleib, sepik

  40
   

Üks portsjon sisaldab: energia 743 kcal, süsivesikud 129,67 g, valgud 20,65 g, rasvad 15,71 g.